Menurut para ahli medis Amerika, kesehatan yang baik adalah bukan kualitas bawaan. Akan tetapi, kebanyakan orang mampu memperkuat dan menguatkan kekebalan mereka untuk melawan ancaman penyakit jika Anda dapat mengikuti sepuluh tips hidup berikut ini:
1. Rawatlah dengan baik kesehatan mulut Anda
Menggosok gigi dengan hati-hati dan menggunakan obat kumur akan mampu meningkatkan imunitas (kekebalan). Kesehatan mulut yang kurang dapat menyebabkan periodontitis (peradangan jaringan di sekitar mulut), menyebabkan diabetes dan penyakit jantung. Oleh karena itu, menyadari akan kesehatan mulut Anda adalah langkah pertama untuk memastikan kondisi kesehatan Anda.
http://erabaru.net/kehidupan/45-gaya-hidup/6298-sepuluh-tips-mencegah-penyakit
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar